Sportifs

Le sport sollicite fortement le corps : répétitions de gestes, impacts, charges d’entraînement, compétitions et récupération. L’ostéopathie peut accompagner le sportif pour préserver la mobilité, limiter les tensions et favoriser une pratique plus confortable.

Pourquoi consulter en tant que sportif ?

L’ostéopathie peut être utile en prévention comme en curatif. Elle vise à améliorer la mobilité, réduire certaines restrictions mécaniques et aider le corps à mieux s’adapter aux contraintes de l’entraînement.

Objectif : favoriser un mouvement plus libre, une meilleure récupération, et limiter l’apparition de compensations qui peuvent conduire à des douleurs ou gênes.

Quand venir consulter ?

Douleurs liées à l’entraînement (dos, cervicales, épaules, hanches, genoux, chevilles…)
Raideurs, perte de mobilité, sensation de “blocage”
Récidives de gênes/tensions sur une même zone
Après un choc ou un faux mouvement
En accompagnement de la reprise sportive
En préparation d’une compétition
Pour améliorer la récupération (fatigue, tensions diffuses)

Une prise en charge personnalisée

La consultation est adaptée à votre sport, votre fréquence d’entraînement, vos antécédents (traumatismes, opérations, entorses, tendinopathies…) et vos objectifs.

Les techniques utilisées sont choisies au cas par cas, dans le respect de votre physiologie, pour proposer un traitement pertinent et confortable.

Prévention et performance : un suivi régulier peut aider à maintenir une bonne mobilité, limiter les compensations et soutenir la qualité du geste sportif.

À propos des techniques utilisées
Certaines prises en charge peuvent inclure des techniques d’ostéopathie structurelle (selon indication). Découvrir l’ostéopathie structurelle →